Mobilisation der Wirbelsäule im Sitzen mit Fritz

Aufgrund der positiven Resonanz aus dem Einsteiger-Kurs bietet der LDT ab Dienstag, 04.10.2022 einen neuen Yoga-Fitness-Kurs im Vereinsheim „Turnschuh“ über insgesamt 10 Einheiten bis zum

Ralf Fichtner vertrat das LDT-Triathlon-Team beim diesjährigen Krefelder Triathlon am Elfrather See über die Kurzdistanz, bestehend aus 1km schwimmen, 40km Rad fahren und 10km laufen.