Kursangebote

aktueller Kursplan ab 07.06.2022

Yoga-Fitness

Ein neuer Yoga-Fitness-Kurs findet statt im Vereinsheim „Turnschuh“von Dienstag, 04.10.2022 über insgesamt 10 Einheiten bis zum 20.12.2022; jeweils dienstags von 20:00Uhr bis 21:00Uhr. Details und Online-Anmeldung unter folgenden Links:

Flyer YogaFitness für Einsteiger im LDT

Online-Anmeldung Yoga-Fitness für Einsteiger im LDT

Yoga mit Eugen

Dere neue Yoga-Kurs mit Eugen startet am MIttwoch, 22.06.2022 um 17:00Uhr über 10 Einheiten bis zum 28.09.2022.

Yoga trainiert den ganzen Körper und gleichzeitig werden auch alle Muskelgruppen gestärkt. Es verbessern sich zudem Haltung und Körperwahrnehmung. Sie werden durch die Übungen beweglicher, wodurch zum Beispiel Verspannungen gelöst werden.

Bitte bequeme Kleidung und ein großes Handtuch und/oder Gymnastikmatte mitbringen.

Online-Anmeldung Yoga mit Eugen

Qigong

Der nächste Qigong-Kurs startet am 11.08.2022 in der Turnhalle der Grundschule Dahlhausen, Dr.-C.-Otto-Straße 112 und findet an 12 Terminen jeweils donnerstags von 17:00 – 18:00 Uhr statt. Der Kurs endet am 27.10.2022.

Details gibt es hier:

Flyer Qigong

Online-Anmeldung Qigong

Yoga – sanft und schonend

Kursbeginn im Vereinsheim „Turnschuh“ ist Dienstag, 27.09.2022 über 5 Einheiten bis zum 25.10.2022. Der Kurs findet jeweils dienstags von 11:15Uhr – 12:30Uhr statt. Details und Online-Anmeldung unter folgenden Links:

Flyer Yoga – sanft und schonend

Online-Anmeldung Yoga – sanft und schonend